YUNONA

А что если ключи к хорошему самочувствию поискать внутри нас самих? Не в стандартных советах "о том, что полезно", не в том, что мы привыкли считать правильным или разумным, но в тех сигналах, что посылает с помощью нейронов наш собственный мозг, к которому мы не всегда умеем прислушаться. "Не стоит думать, будто наука, изучающая деятельность человеческого мозга, призвана заниматься исключительно тяжелыми, сложными нарушениями, — объясняет невропатолог Режин Зекри-Юрстель. — Сегодня учеными и практиками накоплен достаточный опыт, который поможет нам справиться с тысячью и одной проблемой нашей напряженной ежедневной жизни", как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Залог того комфортного состояния тела и души, которое она называет "нейросчастьем", — это умение доверять своим ощущениям, прислушиваться к своим внутренним потребностям, следовать природному чутью. "Наш мозг отлично знает, что именно будет для нас хорошо и полезно....

А в вашем арсенале средств по уходу за волосами есть лосьон для волос? Нет? Тогда вам просто повезло - значит, у вас красивые и здоровые волосы, а такие проблемы как жирные волосы, перхоть и облысение вам не знакомы. Но многие дамы, к сожалению, не могут похвастаться гладкими шелковистыми волосами, поэтому уделяют им особое внимание и используют лосьон в качестве оружия в борьбе с перечисленными выше недугами. Лосьон для волос трудно назвать обычным косметическим средством. Он обладает профилактическим, но чаще целебным эффектом. Перхоть, например, обычным шампунем не удалишь. И даже специальный шампунь, обещающий чистоту волос без перхоти на голове и одежде, не обладает достойным действием. Перхоть - это болезнь и ее надо лечить. Правильное питание вам в помощь для атаки изнутри, а мы остановимся на наружных средствах борьбы с перхотью. Лосьон для волос против перхоти восстанавливает естественный баланс кожи, оказывает антисептическое противогрибковое действие. Обладает способностью у...

Ранняя весна «радует» нас залежами грязи на улицах, оставленных в наследство зимой. То же самое происходит и в нашем организме — кожа «цветет», волосы утратили свой блеск и подняться утром с постели совсем нет сил. Дело в том, что на протяжении всех зимних холодных деньков наш организм усиленно накапливал жирок, чтобы иметь нужную защиту от холода и заодно грешил вредными и калорийными продуктами. А с наступлением первых теплых деньков и после того, как световой день стал длиннее, мы начинаем резко перестраиваться на «весеннюю» волну: повышается уровень гормонов в крови, усиливается рост клеток и обмен веществ. Для всех этих процессов так необходима энергия, а ее не позволяют добывать завалы шлаков и токсинов. Поэтому начать борьбу за свое здоровье нужно с «генеральной уборки» организма. ТРИ ПРАВИЛА ОЧИСТКИ 1. Предварительно посетите врача — он должен определить, нет ли у вас противопоказаний. 2. Начинайте любые очистки с кишечника, затем продолжите чисткой печени и, в конце — почек. Е...

На какие только ухищрения мы не идем, чтобы сбросить лишние килограммы! Новомодные диеты, сложносочиненные салонные уходы, даже таблетки и «похудательные» смеси. А вес в лучшем случае стоит на месте, а в худшем – упорно возвращается как кошмарный сон. И все потому, что часто в погоне за результатом мы забываем выяснить причины. Предупрежден – значит, вооружен, а потому перечислим те из них, о которых не упоминает индустрия красоты. 1. Гормональный дисбаланс. Симптомы: - волосы на голове теряют объем, а на лице и теле, наоборот, усиленно растут; - лишний вес формируется по мужскому типу, т.е. фигура округляется в районе живота; - склонность к угревой сыпи; - нерегулярный менструальный цикл. Эти симптомы могут говорить о том, что ваши яичники вырабатывают слишком много мужского гормона тестостерона. При этом вес увеличивается как бы незаметно, но, если вовремя не забить тревогу, то начнутся серьезные проблемы со здоровьем. Выход: визит к гинекологу-эндокринологу, который возьмет анали...

Амебиаз – инфекционная болезнь, при которой наблюдается образование язв в толстой кишке и появление абсцессов в разных органах. При данном заболевании необходимо специальное щадящее питание, в основе которого можно использовать диетический стол №4. Диетический стол № 4 Данный вариант диетических ограничений назначается при обострении энтероколита и дизентерии. При этом обеспечивается химическая и механическая разгрузка раздраженного кишечника. Из ежедневного рациона исключаются молоко, кофе, любые натуральные соки, специи, плавленые сыры и овощи, богатые клетчаткой (свекла, капуста, репа, щавель и шпинат), а также соленые и копченые блюда. Желательно также ограничить суточное количество употребляемой пищи. При выборе блюд следует руководствоваться помещенным ниже списком. В еженедельный рацион можно включать: – сухари из пшеничного хлеба; – 3-дневный кефир, свежий творог, протертый сквозь сито, и нежирную сметану; – небольшое количество сливочного масла; – яйца, сваренные всмятку (1 шт...

По прогнозам ученых, через двадцать лет количество рождающихся рыжеволосых людей на земле будет равно трем процентам. Кроме того, за последнее пять лет, существенно вырос спрос на рыжие оттенки для окраски волос. Все это привело к тому, что именитые дизайнеры и стилисты стали разрабатывать специальные линии для рыжеволосых дам. Не обошли они вниманием и макияж для рыжих. Цветовые нюансы для рыжеволосых Женщин с натуральными рыжими волосами не так уж и много и они существенно отличаются от других своей бледной фарфоровой кожей, веснушчатым лицом и невыразительными глазами. Психологи вывели даже комплекс «рыжеволосых» когда внешнее проявление не совпадает с внутренним «я». Такие женщины чаще всего стесняются своей яркости и непохожести в детстве. Другое дело, когда женщина сознательно выкрашивается в рыжий оттенок: это выбор, к которому она готова и ей гораздо легче стать иной. Тем не менее, и первым и вторым необходимо грамотно подобрать цветовую палитру, которая бы органично сливалась,...

Ухоженный красивый рот притягивает взоры не меньше, чем выразительные глаза. К чему самая рафинированная косметика, когда достаточно одной улыбки, чтобы обнаружить некрасивые или поврежденные зубы? Еще менее приятное впечатление производят дурной запах изо рта, потрескавшиеся губы и заеды.Помимо больных зубов рот может преподнести еще кое-какие нежеланные сюрпризы. Они весьма типичны: - Неприятный запах изо рта. Причины неприятного запаха изо рта могут быть самыми разнообразными, начиная от больных зубов или десен и кончая язвами во рту и воспалением миндалин. Наиболее распространенная причина — нездоровый желудок. О курении и говорить нечего: помимо неприятного запаха, оно еще провоцирует множество заболеваний ротовой полости. Конечно, можно бороться с неприятным запахом изо рта с помощью различных ментоловых средств, но гораздо разумнее выявить причину и незамедлительно ее устранить. - Кровоточащие десны. Если десны воспалены или распухли, они могут начать кровоточить. Иногда причино...

Количество болеющих туберкулезом людей вызывает серьезную опасность для окружающего населения. К сожалению, Россия относится к странам, где фактически существует не объявленная эпидемия туберкулеза. Виновница данного опаснейшего заболевания – туберкулезная палочка, на протяжении длительного времени лишающая жизни большое количество населения. Сейчас одной из обязательных плановых прививок является БЦЖ, которую проводят всем новорожденным детям в обязательном порядке. Затем маленькому ребенку также в обязательном порядке делают реакцию Манту, которая является туберкулиновой пробой. Причем некоторых врачей совершенно не волнует вопрос возможных противопоказаний Манту, а ведь они существуют, пишет ja- Проба Манту, которую еще называют проба Пирке или туберкулиновая проба – основной метод проверки активности противотуберкулезного иммунитета человека. Неоднократно отмечалось, что с инфекционной, токсикологической точки зрения туберкулин считается безопасным веществом, однако он обладает выс...