YUNONA

Эти звезды не стесняются своих пышных форм. А некоторые их принципы, касающиеся отношения к собственному весу и фигуре, стоит взять на заметку! Кейт Уинслет: здоровые формы – это нормально Сейчас при росте 170 звезда «Титаника» Кейт Уинслет (Kate Winslet) весит 63-65 кг. По меркам Голливуда она страдает избыточным весом. А раньше, до рождения ребенка, Кейт и вовсе весила 80 кило. И нормально! Актриса – ярая противница пресловутых голливудских стандартов, требующих, чтобы звезда носила одежду размера XS, в крайнем случае S. Несколько лет назад Кейт пришла в ярость, когда увидела, что дизайнеры одного из известных глянцевых журналов слегка уменьшили ее пышные формы на фотографии. Кейт Уинслет выступила тогда с заявлением, что ей нравится ее собственное тело, и она не хочет пропагандировать анорексию. «Мне бы хотелось, чтобы юные девушки, комплексующие по поводу своего тела, знали, что иметь здоровые формы – это нормально», – не устает заявлять Кейт. Ее принцип – ешь не больше, чем требуе...

Нарушения сна представляют собой одну из наиболее частых жалоб, заставляющих больных обращаться к врачам. Во сне человек проводит треть своей жизни, а расстройствами сна страдают 30-45 % населения планеты. Но, несмотря на такую распространённость нарушений сна, они по-прежнему остаются мало изученными. Да это и понятно, не так легко изучить процессы, протекающие в глубинах нашего разума. В природе происходит постоянная смена дня и ночи, а у живых существ бодрствование чередуется со сном. Сон просто необходим нам. Уже через сутки при отсутствии сна человек чувствует снижение активности психических и физических функций, появляется апатия или депрессия, возникает раздражительность или агрессивность. Недостаток сна переносится нами гораздо тяжелее, чем недостаток еды, пишет Согласно международным исследованиям 95 % людей в течение жизни имели проблемы со сном. А среди всех патологических состояний, описанных в медицине, расстройства сна являются, пожалуй, самыми распространенными. Чем ста...

В 70-е годы ХХ века произошло стремительное изменение модных тенденций, в результате которого в гардеробе прекрасной половины человечества появились очень короткие юбки и откровенные вечерние платья. Именно в это время возникла путаница в терминах по отношению к некоторым косметическим дефектам. Например, целлюлит и по сей день считается косметическим недостатком, но в настоящее время врачами признается факт, что целлюлит - это все-таки следствие нарушенного обмена веществ (гормональных нарушений, возрастных изменений, неправильного питания и вредных привычек). В прошлом же врачи открестились от проблемы под именем «целлюлит», полностью переложив ее на плечи косметологов. Но в 70-е годы ничего не было известно о механизмах появления отягощенных жиром и жидкостью клеток, потому вопросом занялись фармацевтические лаборатории. Одной из первых лабораторий, занявшихся проблемой целлюлита, стала лаборатория Льерак (Lierac), основанная в 1975 году, руководителем которой стал французский фарма...

Вы долго планировали и ждали этот волшебный день, когда на тесте проявится вторая заветная полоска. И вот – день настал. Теперь вы в новом статусе – молодой мамочки. Будущей молодой мамочки. На ваши плечи легла не только огромная радость от скорого прибавления в семействе, но и большая ответственность за новую жизнь маленького продолжателя (или продолжательницы) вашего рода. Наступил тот момент, когда вам приходиться вставать на учет у врача, сдавать анализы и ходить на подготовку к родам. «Куда же пойти?» - задаются многие таким вопросом. Есть три варианта: женская консультация, частная клиника и никуда не пойти (это для тех, кто не работает). Какой же больше подойдет именно вам? Давайте рассмотри все три варианта, и каждая будущая мамочка сможет сделать для себя вывод. Начнем с женской консультации. Для начала рассмотрим плюсы этого варианта. Во-первых, женская консультация находится не далеко от вашего дома (если конечно вы обратитесь в консультацию по месту жительства). С большим ж...