YUNONA

Долгое время холестерин считался буквально олицетворением зла. Продукты, содержащие его, были объявлены «вне закона», чрезвычайной популярностью пользовались бесхолестериновые диеты, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Главное обвинение основывалось на том , что атеросклеротические бляшки на внутренней поверхности сосудов содержат холестерин. Эти бляшки служат причиной атеросклероза, то есть нарушения эластичности и проходимости сосудов, а это, в свою очередь, является причиной инфарктов, инсультов, болезней головного мозга и многих других недугов. На самом же деле оказалось, что для профилактики атеросклероза важно не только следить за уровнем холестерина, но и обращать внимание на множество факторов. Инфекционные заболевания, физическая активность, состояние нервной системы, наконец, наследственность - все это сказывается на сосудах и может провоцировать атеросклероз или, наоборот, защищать от него. Да и с самим холестерином все оказалось не так-то прос...

Как сохранить загар надолго после прекрасного отдыха на пляже, когда так хочется, чтобы можно было еще долго радоваться бронзовым цветом кожи. В летнее время кожа принимает красивый золотистый оттенок под влиянием яркого солнца. Но к сожалению, южный загар очень быстро смывается, в отличие от приобретенного на даче, в процессе прополки грядок. А как хочется, чтобы загар оставался на долгий срок, и, возвращаясь с отпуска, еще несколько месяцев радовать глаз красивым оттенком кожи. Как сохранить морской загар Солнечные лучи способствуют выработке в кожном покрове большого количество меланина – «коричневого вещества». Он необходим для защиты кожных покровов от ожогов, и именно меланин делает нас загорелыми. Вот несколько секретов, которые позволят сохранить красивый загар. •Прежде чем отправляться загорать, нужно пить морковный сок каждое утро. Такой напиток настоящий чемпион по количеству бета-каротина, который, как известно, помогает сохранить морской загар чуть ли не до самой глубокой ...