YUNONA

Все детки разные, одному надо больше времени на сон, другому меньше. По большому счету, малыш должен спать столько времени, сколько ему хочется. Однако необходимо помнить, что затяжной сон может быть симптомом того, что ребенок не получает достаточного количества еды. Из-за этого он становится еще более сонным и пассивным, теряет силы. Здоровые сытые детки на грудном вскармливании спят 16-20 часов в сутки, и просыпаются каждые 1,5-2 часа, чтобы покушать. Это объясняется тем, что у малыша в первые дни жизни желудок имеет очень маленький объем, плюс молоко переваривается быстро, поэтому младенцу приходится кушать часто и понемногу. Если кроха спит более пяти часов подряд, это может свидетельствовать о том, что плохо налажено грудное вскармливание и ребенку не хватает воды и полезных веществ. Из-за обезвоживания у младенца может развиться гипогликемия или течение желтушки будет проявляться ярче. Для того чтобы новорожденные нормально развивались, им необходимо много кушать и много спать. ...

Первый признак женщины сангвинического типа: довольно полная, с развитой мускулатурой. Имеет средний рост, не слишком вытянутый силуэт, грудная клетка и торс выше и шире, чем у других морфологических типов. В общем, тип «пышной красавицы». Еще одна бросающаяся в глаза особенность: румяное лицо - от розовых до красноватых оттенков, вследствие усиленной деятельности сердечно-сосудистой системы. Строение лица также имеет ряд характерных особенностей: средняя его часть (уровень висков и скул) доминирует, придавая лицу форму, приближенную к шестиугольной. Плечи широкие, слегка покатые. Развитая грудная клетка, талия из-за полноты не очень выражена, ноги также полные, бедра не слишком стройные, хотя и не короткие. Сильные лодыжки, довольно массивные колени и щиколотки, то же относится к запястьям. Таким образом, костное строение довольно широкое. Короче, то, что в народе называется «крепко сбитая». В физиологическом аспекте сангвиники характеризуются усиленной циркуляцией крови в сосудах. Эт...

Сочные, как малина, мягкие, как бархат, гладкие, как шёлк… Каждый сезон диктует свою моду на форму и цвет губ. Сегодня капризно-пухлые и соблазнительно розовые, завтра чётко очерченные и дерзко алые... Но, одно остаётся неизменным всегда: мягкие, нежные, гладкие губы вне времени и модных тенденций.Губы нежны и беззащитны. Они лишены сальных желёз, поэтому моментально реагируют на любые капризы погоды. И поэтому требуют особого внимания. Прежде всего пилинг. В регулярном отшелушивании мёртвых клеток кожа губ нуждается не меньше, чем кожа лица и тела. Только пилинг для нежных губ должен быть мягким и щадящим. К тому же на гладкие губы и помада ложится лучше, да и ненакрашенными они выглядят весьма привлекательно, ведь к ним возвращаются их природная яркость и сочность. Косметические скрабы для губ. От обычных скрабов их отличает то, что эти средства не надо смывать, достаточно просто стереть, поскольку они изготовлены на жировой основе и одновременно с отшелушиванием ещё и питают кожу....

Красота – не случайность! И царственные красавицы древности и средневековья знали это, используя средства, проверенные тысячелетиями и позволяющие превратить Синий Чулок в Королеву Красоты. Во все времена человек стремилcя быть красивым и нравиться окружающим. Косметика интересовала всех и всегда. В давние времена косметику использовали не только в целях украшения тела, но и в целях профилактики от болезней. Это был целый комплекс оздоровления тела и, более того – души человека. Средствами и способами, усиливающими женское очарование, не пренебрегали и красавицы королевской крови. У каждой из них имелись свои «фирменные» рецепты, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет SPA процедуры a la Cleopatrae Всем женщинам известно о легендарных молочных ваннах, которые принимала царица Египта Клеопатра. Высокоэффективность этой процедуры была оценена по достоинству и в XXI веке. Ванна Клеопатры – одна из самых популярных услуг в салонах и центрах красоты сегодня. Резул...

Настала пора для испытаний нашей иммунной системой. Как бы мы ни старались, где-то да все равно зацепит нас вирус. Но все-таки есть средства, выручающие нас в трудную минуту и помогающие предотвратить заражение. Главный персонаж в любой болезни – иммунитет. От него зависит твое здоровье! Ильный иммунитет – патриот организма. Ради твоего здоровья он готов работать в любое время суток! А вот слабый иммунитет наоборот нуждается в твоей помощи и ты уже должна думать за его укрепление. Что касается осенних простуд и гриппа, тот тут все зависит от того как ты провела лето? Если ты отдыхала, ела смородину, пила парное молоко, купалась в студеной речке (или что еще лучше в море), то, скорее всего твой иммунитет вполне готов принять любые удары, он прекрасно экипирован. Если же ты напрягала его курением, поила пивом без всякой меры и утоляла ежедневным трудолюбием, то иммунитет твой голодный, замученный и кричит тебе во весь голос «SOS!». Но не отчаивайся, даже экстренные меры вполне способны п...

Предмет ночных кошмаров у каждого человека разный. Но, тем не менее, существуют несколько распространенных кошмаров, испытываемых взрослыми. Например, большинство людей в своих кошмарах не могут быстро бежать, чтобы уйти от опасности или падают с большой высоты. Если вы пережили какую-либо серьезную болезнь или травму, во сне вы можете переживать ее снова. Мало кто хоть раз в своей жизни не просыпался в холодном поту от ночного кошмара. Ощущение реальности происходящего, стесненное дыхание, острое чувство страха при пробуждении усугубляются тем, что человек не может издать ни звука. Он не способен даже пошевелиться, все его мускулы словно скованы параличом. Доктор Штефан Маттизен из Школы геофизических исследований Эдинбургского университета написал об этом эффекте целую книгу. Он долгие годы искал рациональное объяснение "сонному параличу", который играет столь важную роль в ночных кошмарах, пишет Ученый коллекционировал рассказы тех, кто пережил яркий опыт такого "па...

В последние годы всем нам приходится жить в условиях сильнейших стрессов, постоянных проблем, а кроме этого и ухудшений состояния окружающей среды. Поэтому на данный момент крайне остро встала проблема, как сохранить здоровье. Она касается как взрослых, так и детей. Поэтому каждому полезно будет узнать, как сберечь свое физическое и психологическое здоровье на долгие годы. Физическое состояние ребенка Все любящие родители хотят, чтобы их дети росли крепкими и здоровыми. Для этого каждому родителю нужно знать, как сохранить здоровье ребенка. Начните прививать своему чаду любовь к спорту. Лучше всего делать это с самого раннего возраста, тогда у ребенка еще только формируется характер. Можно записать своего малыша в спортивный клуб со специальной программой по подготовке детей к спорту. Следует помнить, что даже легкие физические нагрузки помогают ребенку почувствовать себя бодрым, выплеснуть нужное количество энергии, а кроме этого улучшить сон и аппетит. В случае, когда ребенок не пр...

На рубеже ХХ-ХХl веков распространилось убеждение, что холестерин, содержащийся в некоторых продуктах питания, чрезвычайно вреден для здоровья. Современные ученые говорят о том, что, попадая в организм человека, он выполняет множество важнейших функций. Именно поэтому сегодня холестерин называют физиологически необходимой составляющей продуктов питания, которая принимает участие в ряде обменных процессов. Вместе с тем холестерин может быть и опасным, поскольку становится причиной развития такого заболевания, как атеросклероз. Но, как известно, болезнь возникает лишь при избыточном содержании данного компонента в сыворотке крови вследствие закупоривания сосудов, на стенках которых скапливается холестерин. В последние десятилетия многие медицинские и научно-популярные журналы посвящали статьи вопросу о пользе и вреде холестерина. А множество исследований и экспериментов доказали прямую связь между возникновением гиперхолестеринемии и атеросклероза и воздействием на организм экзогенного х...

Нашему организму во время праздников и выходных приходится выдерживать испытание на прочность … обильными застольями. Многим из нас грозят 2-3 набранных килограмма. Но и до выходных многие женщины, примеряя наряды, обеспокоены уже имеющимся лишним весом. Диеты женского журнала Krasavka помогут с ним расстаться. Подберите для себя подходящий вариант, который поможет быстро похудеть и очистить организм. Череда январских праздников если и вернёт сброшенные килограммы, то хоть новых не прибавит. Молочная диета Польза от молочных продуктов бесспорна, а специально составленные диеты на их основе помогают не только сбросить лишний вес, но и снизить уровень холестерина в крови. Следуя такой диете, помните, что молочные продукты противопоказаны тем, кто страдает аллергией на молочный белок. Кроме того, молоко не в полной мере обеспечивает организм нужным количеством жиров, белков и углеводов, поэтому дольше недели на ней лучше не задерживаться. Но этого времени нам вполне достаточно, чтобы по...

Ты наверняка не поверишь, но не только твое тело, но и тело мужчины просто переполнено возбудимыми зонами! Но мысли и чувства мужчин настолько сконцентрированы на своих половых органах, что они пренебрегают изучением других частей тела. Попробуем больше узнать о мужчинах, сосредоточив внимание на самых чувствительных точках их тела. И в один прекрасный день ты почувствуешь, что твоя ласка сводит любимого с ума… Эрогенные зоны мужчины наиболее сосредоточены вокруг половых органов. Но это не значит, что, прикасаясь к другим точкам на его теле, ты не подаришь ему удовольствие. Найди другие чувствительные зоны — и ты усилишь его ощущения. Не отдавай предпочтение только ступням или шее, и не обязательно час массировать плечи, чтобы ему было приятно, пишет ivona.. Эротично возбудимые точки расположены на теле мужчины индивидуально, кроме одного универсального места. Эротическая карта — это только подсказка, где искать стратегические зоны. Ознакомься с ней, а потом… испытывай на любимом. Помн...

Мы мечтаем об отпуске весь рабочий год, а когда долгожданное время наступает, радуемся и предвкушаем грядущее событие. А с чего начинается отпуск? Конечно же, с упаковки багажа. Но это, на первый взгляд, нехитрое дело может испортить начало вашего отпуска. Как же нужно собирать свой багаж, чтобы он не доставил вам особых хлопот? Собирать сумки и чемоданы надо так, чтобы в дороге они не были обузой. Делать это нужно не торопясь, иначе в суете и спешке можно забыть нужные и важные вещи. Есть такая поговорка: берите с собой не то, что может потребоваться, а то, без чего вы не можете обойтись. Совет очень мудрый, но как вычислить эти вещи? Ведь кажется, что все нужно, все может пригодиться. Чем больше вы будете путешествовать, тем меньше вещей при каждой последующей поездке будете брать, опытным путем устанавливая давно известное правило: не брать ничего лишнего. Перед паковкой багажа обязательно составьте список вещей, которые вы хотите взять. Список рекомендуем составлять исходя из неско...

Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как сухая кожа головы. Раздражение кожи, перхоть, зуд – если вам знакомы эти неприятности непонаслышке, значит, пора раз и навсегда справиться с этим, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Маски для сухих волос Существует огромное количество масок, способных решить данную проблему. Маски, предназначенные для сухих волос, рассчитаны на комплексную борьбу с проблемой. Волосы каждой девушки регулярно подвергаются негативному воздействию различных факторов: неправильное мытье волос, загрязненная окружающая среда, разнообразные косметические средства (не всегда качественные), сушка феном и т.д.. В итоге это приводит к истончению волос, они становятся более сухими и ломкими. Для того что бы справиться с данной проблемой, вам следует использовать специальные маски для сухих волос. Такие маски в первую очередь способствуют улучшению кровоснабжения кожи, что может вызвать ощущения легкого жжения, но это вполне нормальное я...

Давайте узнаем, какие продукты сочетаются с точки зрения пищевареия, а какие нет. Сочетание кислот с крахмалами Даже слабая кислота разрушает птиалин слюны. С разрушением птиалина переваривание крахмала должно прекратиться. Физиолог Стейлз говорит: "Если смешанное питание начинается с кислоты, то трудно предвидеть, каким будет гидролиз (энзиматическое переваривание крахмала), вызываемый слюной. Тем не менее за завтраком мы постоянно едим кислые фрукты перед кашей и не замечаем вредного эффекта. Крахмал, который избежал переваривания на этой стадии, вынужден подвергаться действию панкреатического сока, и конечный результат может быть вполне удовлетворительным. Всё же разумно предположить, что чем больше работы проделано слюной, тем легче задача, составляющаяся для других секреций и тем большая вероятность полного переваривания", пишет . По словам Хауэлла, "эта линза быстро разрушается соляной кислотой при кислотности даже 0,2%, так что, если она имеет функциональное значе...

Чистая и гладенькая кожа для женщины является необходимым условием сексуальной привлекательности и эстетичного внешнего вида. Однако удаление нежелательных волос в косметологических салонах почти всегда является весьма дорогой, болезненной или просто вредной процедурой, которую к тому же приходится не один раз повторять. Народная медицина и косметология предлагает впечатляющий комплекс естественных средств по избавлению кожи от нежелательных волос. Методики, которые подсказала сама природа, действуют гораздо медленнее, но являются не менее эффективными. Бесспорными плюсами естественных путей удаления волос являются безболезненность и безвредность средств для кожи, их по достоинству оценят женщины с чувствительной кожей или завышенным болевым порогом. Способы избавления от волос в домашних условиях •Первым и самым действенным способом удалить волосы в домашних условиях всегда считалась марганцовка. Используют ее просто: заливают небольшое количество марганца горячей водой, размешивают, ...

Причина первая: хронический отит Частые воспаления среднего уха в детстве развивают склонность к лишнему весу - в ходе масштабного исследования это удалось доказать американским эпидемиологам. Тщательно изучив пищевые привычки и состояние здоровья детей-школьников и взрослых с частыми ушными инфекциями, специалисты обнаружили, что это заболевание наносит вред нервным окончаниям вкусовых рецепторов. Проявляется это в том, что мы начинаем отдавать предпочтение жирным и сладким продуктам. Итог для фигуры печален: по статистике, те из нас, кому регулярно приходится мучиться от ушной боли, на 62% чаще носят на себе лишние килограммы. План действий: самое нелепое при таком раскладе - попытаться навсегда отказаться от любимых плюшек и насильно давиться сельдереем и морковкой вместо конфет. Это верный способ спровоцировать стресс и еще сильнее растолстеть, пишет . Жирное и сладкое - необязательно сдобные булочки без счета и молочный шоколад. Понемногу сокращайте их количество и ищите здоровые ...

Отнюдь не последнее место в женской привлекательности занимает внешний вид бровей. Если женщина имеет брови, которые далеки от идеальной формы, на помощь ей придет коррекция бровей. Возможно, многие отнесутся к этому не совсем серьезно, что будет ошибкой, ведь это одна из составляющих основы привлекательного и выразительного образа. Естественно, форму бровей необходимо подбирать индивидуально, учитывая форму лица женщины. Обладательницам овального лица хорошо подойдут брови в виде дуги, квадратного лица – слегка удлиненные и высоко поднятые. Женщинам с круглым лицом рекомендуют приподнятые брови и округленные концы. Если у женщины удлиненное лицо, то рекомендуется использовать прямые брови, которые слегка удалены от переносицы. Как сделать брови красивыми Поверьте, это не настолько сложно, как кажется. Просто необходимо подойти к процессу серьезно и не торопиться. Далее мы приведем методы того, как привести брови в надлежащее состояние. Отметим метод коррекции бровей под названием ...