YUNONA

«Апельсиновая корка» крайне не любит физкультуру. Настолько не любит, что за 2–3 месяца исчезает с глаз долой, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Бег от целлюлита Лучшим антицеллюлитным эффектом обладают упражнения, которые усиливают кровообращение в проблемных зонах – на бедрах, ягодицах, животе. Разогнать кровь в этих местах можно, если или нагрузить мышцы проблемных зон, или усилить венозный отток. Отличная тренировка, сочетающая оба способа, – это быстрая ходьба или бег. Во время них включаются нужные мышцы, даже пресс начинает работать, когда вы увеличиваете скорость или идете в гору. А ступня, отталкиваясь от земли, выполняет роль насоса, который качает кровь вверх и усиливает венозный отток. Поэтому для борьбы с целлюлитом рекомендуют проходить каждый день 4–5 км в хорошем темпе, в обуви без каблука на гибкой подошве (чтобы ступня работала, а не была зажата) или бегать по 30–40 минут. Другой вариант антицеллюлитной тренировки – велосипед. Однако и...

Когда кожа жирная очень сложно спрятать блеск, и тогда обладательницы жирной кожи наверняка начинают завидовать тем, у кого сухая кожа. Но каждый тип лица имеет свои преимущества и недостатки, и сухая кожа лица не исключение. Чтобы немного увлажнить сухую кожу лица нужно пользоваться различными косметическими средствами, например, масками для лица. Такие средства для сухой кожи продаются во многих парфюмерных магазинах, хотя такие маски можно делать и самостоятельно. Ниже мы приведем несколько рецептов масок для лица. [[MORE]] Картофельная маска для лица для сухой кожи 1. Увлажняющая маска для сухой кожи из картофеля. Берем 1 картофелину, очищаем и натираем на крупной терке. Затем наносим полученную кашицу на лицо и оставляем на 5-7 минут. Такая маска в основном подходит для шелушащейся, сухой кожи, которая склонна к воспалению. 2. Или же к натертому картофелю добавляем оливкового масла и немного муки. Все компоненты тщательно перемешиваем до получения не слишком густой кашицы и наноси...

Болевой синдром в животе является распространенным признаком многих заболеваний, поэтому его не относят к специфичным. Для точной его диагностики имеет решающее значение локализация и характеристики боли, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Основные причины болей Если болит низ живота справа, можно предположить патологию следующих органов: •воспаление червеобразного отростка, или аппендицит; •патология воспалительной природы или онкологические заболевания части кишечника, которая лежит справа от срединной линии; •патология мочеточника справа; •заболевания фаллопиевых труб. Самой распространенной причиной болевого синдрома справа служит аппендицит. В этом случае боль сначала появляется в области пупка, в подложечной области, по интенсивности слабая с постепенным нарастанием. Затем её эпицентр смещается в нижний правый квадрант живота, она иррадиирует в прямую кишку, становится нестерпимой, ходить или стоять невозможно. В положении стоя пациент наклоняется ...