YUNONA

С незапамятных времен человеку было свойственно желание добавить что-то к облику, который ему подарила матушка природа Пирсинг для кого-то дань моде, всего лишь еще одна из бесчисленных безделушек, с помощью которых мы стараемся придать больше красок и выразительности своему внешнему виду. Другие, наоборот, с его помощью реализуют свое неуемное желание выделится, подчеркнуть отличие, оригинальность и несхожесть с остальными. Однако стремление украсить себя таким способом имеет не только приятные стороны. Современного культурного индивида роднит с аборигеном африканского племени одна простая деталь – и тот, и другой готовы ради изменений своей внешности, как они считают, в лучшую сторону, стойко терпеть боль, синяки, припухлость кожи и постоянное раздражение, которые могут нести с собой всевозможные прокалывания различных частей тела, то бишь пирсинг. Конечно, над нами и папуасами одинаковое звездное небо, «но разный моральный закон в нас», а также отделяет друг от друга огромная культу...

Итак, это свершилось: ты беременна. Позади первый шок, первые слезы и первая радость. Ты уже успела сходить к «нужному» врачу, оповестить «виновника» зачатия (если таковой отсутствует, прими мои соболезнования), поплакать с лучшей подружкой за последней рюмкой чая и попрощаться с беззаботной молодостью. Впереди тебя ждут несколько прекрасных месяцев ожидания чуда, сопровождать которое будут разные превращения твоего организма, вернее, двух организмов – ведь уже через несколько недель ты почувствуешь, как притаившийся внутри тебя человечек начнет выражать свои желания, причем в достаточно категоричной форме. И первое, с чем он будет не согласен, это слишком ранний, по его мнению, подъем на работу. Хорошо, если ты сможешь выкроить дополнительный часик сна, отказавшись от сложного макияжа и утренних прогулок с любимым псом. Если нет, запасайся полиэтиленовыми кульками для транспорта и побольше - токсикоз промучает тебя как минимум три месяца. Водительские права, если таковые имеются, може...

Рыжие и белые, черные и седые, густые и кудрявые, длинные и ежиком, роскошные и прямые – это только некоторые из характеристик, которыми наделяют волосы. Волосы играют важную роль для облика человека, недаром, чтобы кардинально изменить внешность, первое, что обычно предпринимают – это делают новую прическу или красят волосы. Значение волос С доисторических времен человечество отводит волосам особую роль в плане физического и эмоционального здоровья. Достоверно известно, что волосы у всех народов символизировали силу и уверенность человека в себе. Даже те народы или сообщества, где определенные граждане и члены брили волосы, делали это неспроста – либо усиление послушания, либо лишение возможности дать врагам власть над собой. Можно привести множество примеров на эту тему: некоторые племена индейцев, солдаты многих армий, заключенные, пациенты на принудительном лечении, послушники и монахи, а также студенты некоторых учебных заведений. О чем говорят волосы В наши дни цивилизованное чел...

Без диеты рельефным не станешь - это знает каждый. "Как можно меньше калорий и минимум жиров" - таков лозунг тех, кто мечтает об упругих бедрах и плоском мускулистом прессе. Фрукты, казалось бы, идеально подходят для такой диеты: в них и жиров - ноль и калорий - кот наплакал. Тем, кто понимает, что к чему, скажу даже больше - практически все фрукты имеют низкий гликемический индекс! Кроме того, фрукты - самые что ни на есть натуральные продукты и, что немаловажно, содержат уйму витаминов, минералов и полезной организму клетчатки. Наконец, они просто вкусны и с успехом могут заменить сладости. Однако продвинутые бодибилдеры и фитнес-модели, тем не менее, почему-то в стадии набора рельефа фрукты не жалуют. И на то есть свои причины. Прежде чем начать выяснение сути этой проблемы, давайте сперва рассмотрим, в какой связи находятся энергетика человеческого организма и углеводы. Мы живем, а стало быть дышим, у нас работают сердце, мозг и т.д. Для того чтобы вся эта работа осуществ...

Да, может! Самая натуральная косметика — это косметика, ингредиенты которой находятся в вашем холодильнике и в ваших кухонных шкафах: разбили, перемешали, залили, взболтали и нанесли на те места, которые требуют ухода. Чтобы разобраться с косметикой, приобретенной уже в готовом виде, нам понадобится немного больше времени, чем с тем, что получается у вас в домашних условиях. В одном случае все составляющие видны как на ладони, а вот в другом многое остается загадкой, хотя производители на каждой баночке и тюбике пишут состав и про отметку «all natural» стараются не забыть. Что же это: обман, удачный и популярный маркетинговый ход либо реальность? Вся ли косметика с отметкой «all natural» является таковой? А может абсолютно натуральная косметика изжила свое и синтетика — это забота о здоровье потребителей со стороны производителя? Давайте разбираться! «Зеленый» маркетинг Мода на здоровье началась в 60-х годах прошлого столетия в США с желания американцев употреблять в пищу экологическ...

Мед – уникальный по своей пользе продукт, оказывающий на кожу комплексное действие. Маска для лица из меда – как правильно ее готовить, как часто следует применять? Полезная информация Мед имеет в своем составе биологически активные компоненты. В нем присутствуют ферменты, глюкоза, минеральные вещества, витамины (А, С, группы В). Медовая маска для лица питает, смягчает и увлажняет, а также очищает поры, улучшает кровообращение, тонизирует, нейтрализует застойные явления. Медовые процедуры омолаживают и осветляют кожу, лечат воспалительные процессы, удаляют отмершие клетки, помогают справиться с прыщами и оставшимися после них рубцами. Особые указания Мед – высокоаллергенный продукт, который достаточно часто вызывает неприятные побочные реакции. Перед использованием любой маски нужно обязательно проверить реакцию своего организма, нанеся небольшое количество средства на участок кожи. При приготовлении состава мед рекомендуется прогреть, но не выше чем до 40 градусов. Перед нанесением ма...

На данный момент считается общепризнанным, что аэробная нагрузка помогает сжигать жир. Спортивные залы заполнены беговыми дорожками, степперами, эллиптическими, гребными, вело- тренажерами, на которых люди, желающие похудеть, проводят по 40-60 минут, выполняя движения средней интенсивности - бег, ходьба, кручение педалей и т.д.. Согласно теории этого вопроса, после 20-30 минут занятий на подобных тренажерах в условиях полноценного снабжения тканей кислородом, начинают сгорать жиры (первые 20-30 минут физическая работа выполняется за счет углеводов - т.е. за счет сахара в крови, гликогена в печени и мышцах). Конечно, не обязательно использовать тренажеры, можно просто бегать по парку, ходить по длинным лестницам, ездить на велосипеде и т.п. Главное условие - такая тренировка должна выполняться не менее 30 минут (иначе она просто не имеет смысла, т.к. жир еще не начнет использоваться в качестве топлива), и проходить при средней интенсивности нагрузки. Факты, действительно подтверждают эт...