YUNONA

В очередном обзоре новостей похудения вас ждет немало удивительных открытий, отвечающих на вопросы: как нагота помогает предотвратить переедание, почему алкоголь сводит на нет эффективность любой диеты, какой вид бега лучше использовать худеющим и каков самый простой способ ускорить метаболизм. Даже немножечко – это уже хорошо Немногим людям удается целиком перейти на новый, здоровый рацион и раз и навсегда закрепить свой идеальный вес. Большинство одну за другой предпринимает попытки похудеть, которые заканчиваются с переменным успехом. Ученые из Университета Огайо экспериментально доказали, что грызуны, которых время от времени сажали на диету, демонстрируют лучшее состояние здоровье, чем те, кого никогда не ограничивали в рационе. Поэтому если лишние килограммы вернулись, не стоит отчаиваться, подбадривают ученые. Лучше придерживаться диеты время от времени, чем не делать этого вообще. Возможно, похудеть вам в этот раз не удалось. Зато это разгрузка для организма, которая увеличивае...

Лебединая шея — это вам не лебединая песня. Правда, и то, и другое ассоциируется с неземной красотой. Но песня звучит один раз в жизни, а вот шею, достойную зависти, желательно иметь всегда. Тем более что речь идет о здоровье — моральном и физическом. Немного теории С точки зрения косметологии, шея — одно из самых «капризных» мест. Судите сами: кожа тонкая, соответственно, тонкие сосуды. И кровь циркулирует далеко не так быстро, как на других участках тела, а следовательно, медленнее регенерируется состарившаяся кожа. И еще один нюанс: на шее совсем нет сальных желез, поэтому кожа достаточно сухая. Об этом не стоит забывать особенно в зимнее время, когда хочется укутаться потеплее. Ведь высокие прилегающие воротники свитеров и водолазок сушат кожу еще больше. Поэтому, если вы хотите иметь красивую и стройную шею, следует иметь в виду, что морщинки на этой части тела появляются не только в пожилом возрасте. Причиной их возникновения могут стать и вредные привычки. А раз так, вам следует...

В один прекрасный день немецкий гинеколог Эрнст Графенберг обнаружил на верхней стенке влагалища особую зону, раздражение которой вызывало сильнейший оргазм. К сожалению, до сих пор неизвестно, при каких именно обстоятельствах произошло это гениальное открытие. Может быть, рука врача случайно вместо задней стенки влагалища начала ощупывать переднюю? Может быть, это произошло во время неких сексуальных опытов? А может, корни исследований относятся к тому мрачному времени (исследования Графенберга проходили в 40-е годы), когда немецкие врачи проводили бесчеловечные опыты в концлагерях, пишет . Первооткрыватель «волшебной» точки G не получил нобелевской премии и всемирного признания. Возможно, все дело в его путаных рекомендациях по ее поиску: 90% женщин так и не смогли ее у себя обнаружить. Так или иначе, точка G (или, точнее, зона G – G-spot), названная так в честь исследователя, появилась на свет и… тут же была забыта. Для нее, как и для таблеток экстази (МДМА были синтезированы еще в ...

Лицо - первое, на что обращают внимание окружающие люди. Его можно значительно улучшить с помощью правильного ухода. Для каждого возраста — свои правила. 16 — 20 лет ВЕЧЕРОМ умойтесь водой (сначала тёплой, потом холодной) с мягким мылом. Вытритесь насухо. Затем нанесите питательный крем (без гормонов!). Через 20 минут промокните излишки салфеткой. Днём дайте коже свободно дышать. Только немного припудрите, пишет . Губы красьте слегка. Брови и ресницы ежедневно расчёсывайте с касторовым маслом. Брови не брейте. Если сильно хочется, можно чуть выщипать. По торжественным случаям пользуйтесь компактной пудрой, красьте губы помадой светлых натуральных тонов. Тушь для глаз выбирайте в зависимости от цвета волос. Если волосы тёмные — чёрную, а если светлые — коричневую. Брови в крайнем случае можно чуть-чуть подвести карандашом. При юношеских прыщах и жирной коже — уход с помощью специальных препаратов для проблемной кожи (их можно купить в аптеке), большие дозы витамина А и Е. 20 — 30 лет ОД...

В настоящее время существуют различные мнения о том, с какого же возраста ребёнок может уже начинать собирать пазл. Когда приступать с ребенком к игре с пазлами, и как разобранные картинки помогут развивать малыша, рассказывает психолог. На сегодняшний день нет единого мнения о том, когда ребенок может начинать собирать пазлы, однако, на большинстве коробок с пазлами написано, что они рекомендованы для детей «от трех лет». Действительно, пазлы, состоящие из достаточно мелких деталей, ни в коем случае нельзя давать крохам, поскольку они могут случайно их проглотить. Но это совершенно не означает, что самым маленьким детишкам вредно или бесполезно играть в пазлы, пишет В наше время развивающие занятия с ребенком начинаются практически с самого его рождения, а многие мамы, будучи беременными, ходят на музыкальные концерты или изучают иностранные языки в надежде, что они привьют чувства языка или ритма своему малышу. Поэтому возрастное ограничение в применении каких-то игрушек или разв...

Послеоперационная грыжа: что делать К сожалению, послеоперационные грыжи — достаточно распространённое явление. Такие патологии возникают примерно в 20% случаев операций на брюшной полости, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Опасные симптомы Послеоперационные грыжи (их ещё называют вентральными) — это выпячивание органов под натиском внутрибрюшного давления через дефекты шва после хирургического лечения заболеваний брюшной полости. Чаще всего в сформировавшийся грыжевой мешок перемещается часть кишечника или большой сальник (складка брюшины, которая крепится к желудку). Границы расхождения мышц брюшной стенки называются грыжевыми воротами: в зависимости от масштаба разрыва они могут достигать до 20–30 см в диаметре. Одной из причин возникновения таких дефектов могут быть слабые мышцы брюшной стенки или воспаления в области послеоперационного рубца. Главный симптом вентральной грыжи — это выпячивание в области послеоперационного рубца. Нельзя игнорировать...

Любая женщина за день просматривает невероятное количество рекламных роликов и каждый раз с легкой завистью (а может и не с легкой) акцентирует внимание не на рекламируемый товар, а на глаза героинь. Конечно, ресницы у красавицы из ролика шикарные, поражают своей длиной, густотой, пушистостью. Дорогие дамы, не стоит расстраиваться! Такой эффект создается не с помощью какой-то супер недосягаемой туши, а очень доступной на сегодня процедурой наращивания. Технология наращивания ресниц – это удлинение и создание объемных ресниц с помощью искусственных. В современных салонах предлагают два способа наращивания: японское поресничное и наращивание пучками (традиционное). Наращение ресниц может разделяться по объемам. Неполным объемом называется процесс наращивания зоны внешних уголков глаз, или же по длине всего века через несколько ресниц. Если наращивать зоны верхних ресниц, исключая «пушковые» реснички, то это будет называться полным объемом. Если на каждую натуральную ресницу нарастить...