YUNONA

Есть люди, которые по разным причинам придерживаются определенного образа питания, т. е. постятся. Остальные же в силу разнообразных обстоятельств (то ли вера не достаточно сильна, то ли здоровье не позволяет) не приемлют подобный рацион, пишет . А многие из них даже не задумываются над тем, что пост может дать не только духовные силы и укрепить веру, а и за счет очищения организмазначительно улучшить физическое состояние и самочувствие человека. Несколько предостережений и советов Однако подходить к посту необходимо с большим вниманием и ответственностью, иначе для неподготовленного человека голодание может закончиться проявлением или обострением заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, привести к истощению организма, стрессу, психическому и нервному расстройству, инфаркту, инсульту. Чудовищную ошибку совершает тот, кто в промежутках между приступами обжорства несколько дней соблюдает жесткий пост или голодает. Время поста и его продолжительность необходимо...

Картофель – уникальный овощ, кладезь витаминов и необходимых микроэлементов. Благодаря своей простоте, лечебная картофельная косметика доступна каждому, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Впервые картофель начали культивировать приблизительно 5 тысяч лет назад жители бассейна озера Титикака, которое расположено на границе между Перу и Мили. Картофель в те времена играл очень важную роль в жизни индейцев западных областей Южной Америки, индейцы обожествляли картофель и приносили ему в дар даже человеческие жертвы. В 16 веке картофель появился в Европе, однако любимая нами картошка не снискала популярности у жителей Старого Света. Вокруг картофеля ходило немало слухов. Поговаривали, что плоды этого растения родятся с головой и глазами, как у человека, поэтому есть картофель – значит съедать души человеческие. В картофеле содержится большое количество витаминов и полезных микроэлементов: витамин С, витамины группы В, РР, Е, К, Е, фолиевая кислота. Белка в к...

Массаж стопы - это один из методов рефлексотерапии, основанный на тысячелетнем опыте китайской, индийской и египетской медицины. Издавна известно, что стопа - отражение всего организма человека. Каждый жизненно важный орган проецируется на строго определенную часть стопы. При заболевании какого-либо органа в точке или зоне проекции могут возникать болезненные ощущения, кожа может изменить цвет или начать шелушиться. Воздействие на точки проекции направляет энергию в нужном направлении, улучшает кровообращение в соответствующих органах и тем самым - их функцию. Массаж стопы мобилизует жизненные силы организма человека. С помощью этой процедуры можно устранить или облегчить многие болезненные явления и даже лечить острые и хронические заболевания, такие, как мигрень, аллергия, бессонница, болезненные менструальные циклы и боли в спине. Благодаря правильному воздействию на стопу можно ускорить процессы лечения заболеваний, снять общее напряжение. Лечение такого рода осуществляют врачи-спе...

Я советую каждый день уделять тем упражнениям, которые приводятся ниже. В процессе концентрации постоянно помните, что вы хотите восстановить в организме. Главное, всегда проводите регулирование информации для всеобщего спасения и гармоничного развития, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Такое регулирование может быть борьбой с разрушением на информационном плане, так как вы выполняете работу спасателей. Практически, на уровне вашего восприятия, концентрация может осуществляться следующим образом: вы мысленно определяете цель концентрации в виде некоторой геометрической формы, например, сферы. Это сфера цели концентрации. духовно настраиваетесь строить необходимые вам события так, как это делает Создатель. во время концентраций на различных объектах, на конкретных цифрах, или познании реальности контролируйте месторасположение сферы. Волевым усилием передвигайте сферу в область вашего восприятия, дающую больше света в момент концентраций. Я представил од...

Разгрузочные дни для беременных – это не редкость. Врачи прописывают их тем девушкам, которые сильно поправляются во время беременности или же страдают отечностью и гестозом. Но если у вас не наблюдается этих симптомов, то разгрузки при беременности вам противопоказаны, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Главное, что следует запомнить – это то, что разгрузочный день при беременности должен назначать только врач. Некоторые делают это самостоятельно, но лучше избегать такого варианта. Даже если вы решите устроить себе разгрузку, делать это можно в умеренном количестве, и только после 28 недели. К этому моменту у малыша уже сформированы все внутренние органы. Любой врач скажет вам, что разгрузку допустимо проводить не чаще, чем раз в 10 дней. Чтобы насытить свой организм разными полезными веществами, разгрузочные дни для беременных тоже должны быть разнообразными. Обычно меню разгрузочных дней для беременной женщины состоит из определенных продуктов, которы...

Если вы захотите ознакомиться в Интернете с архивом статей, посвященных состоянию водопроводной воды, вас ждет очень неприятная информация. Антибиотики, гормоны, химические вещества, нитраты, хлор, ржавчина – большинство этих вредных соединений, нередко проникающих в водопроводную воду, не имеют ни вкуса, ни запаха, ни цвета. А это значит, что многие из подобных загрязнителей могут годами находиться в воде, которая течет из крана, но так и не будут обнаружены по одной простой причине: их нет в списке обязательных компонентов, на которые должна проверяться водопроводная вода. А коль скоро содержание этих веществ ничтожно мало, то даже если их и обнаружат, то так и оставят, – ведь по существующим санитарным нормам они считаются безвредными для человека. Но как влияют на наше здоровье даже минимальные дозы химикатов, если мы всю жизнь, изо дня в день, получаем их с водопроводной водой? Что льется из вашего крана? Санитарные врачи и чиновники уверяют, что качество воды, которая проходит че...

Так же через какое-то время нарушается баланс между липогенезом (жирообразованием) и липолизом (расщеплением жира для высвобождения энергии) в сторону липогенеза. И когда долго не ешь вместо того, чтобы расщеплять жир для получения энергии просто ощущаешь полный упадок сил даже имея приличные жировые запасы воспользоваться ими невозможно. В итоге через какое-то время психика, которой в течение дня постоянно идет сигнал о голоде берет управление на себя (в критические моменты, когда под руководством разума какие-то потребности организма не удовлетворяются, то ради выживания вступают в действие подсознательные команды имеющие приоритет) и человек просто набрасывается на еду. Через какое-то время кое-как насытившись управление вновь отдается разуму и допустим желающая похудеть женщина просто искренне недоумевает как же она могла столько съесть, но вместо того, чтобы сделать правильные выводы и начать полноценно питаться она продолжает весь день морить себя голодом, а вечером опять съедать...