YUNONA

Преимущества грудного вскармливания грудное молоко свежее, стерильное; оно бесплатно; оно помогает матери и ребенку «соединиться», то есть, развивает тесные, любящие взаимоотношения; оно помогает развитию ребенка; оно предохраняет от новой беременности; оно охраняет здоровье матери; оно помогает матке принять первоначальный размер. Это способствует уменьшению кровотечения и предотвращает анемию. Грудное молоко содержит все необходимые для питания малыша вещества и микроэлементы в оптимальном соотношении и виде, приспособленном к особенностям пищеварительной системы новорожденного. Состав молока меняется по мере роста ребенка, в соответствии с изменением его потребностей. В первые 2-4 дня грудная железа вырабатывает молозиво, отличающееся от молока густотой и желтым цветом. Концентрация питательных веществ и особенно «защитных» элементов в нем в несколько раз выше, чем в зрелом молоке. Молозиво по своему составу очень близко к тканям новорожденного, поэтому легко усваивается. Затем груд...

Рынок косметики изобилует самыми разнообразными масками для кожи - одна тонизирует, другая сужает поры, третья улучшает цвет лица, четвертая... список можно продолжать бесконечно. И в большинстве своем они, как правило, действительно эффективны. Но часто женщины, падкие на красивые слова рекламных слоганов, совершенно забывают, что помимо фабричных масок есть еще и натуральные - из фруктов и ягод. Между тем, косметологи подтверждают, что такие маски очень полезны - они питают, очищают, освежают и тонизируют кожу. Поэтому просто неразумно не пользовать тем, что дарит нам природа - особенно летом. Самый простой вариант маски - размазать мякоть по коже и оставить на лице на некоторое время, а затем аккуратно снять ватным тампоном, смоченным в чае, отваре трав или простой воде. В среднем маску держат 15-20 минут, но следите при за тем, чтобы она не засохла у вас на лице. Кислоты, содержащиеся в ягодах и фруктах, могут вызвать раздражение, поэтому, чтобы снизить их действие, можно добавить ...

В Германии экологическое мышление традиционно очень сильно, недаром из "зеленой идеи" даже родилась влиятельная политическая партия. Поэтому и к возделыванию генетически модифицированных сельскохозяйственных культур, и к производству и продаже пищевых продуктов, изготовленных на их основе, здесь относятся более чем сдержанно. Насколько оправдано такое неприятие, есть ли реальные основания для опасений? Дать окончательный ответ на эти вопросы никто пока не может. Американские особенности....Тем интереснее результаты научного исследования, проведенного в США, где генетически модифицированные культуры давно завоевали прочное место под солнцем. Начиная с 1996 года, там на огромных площадях возделываются и трансгенная кукуруза, и трансгенная соя, и трансгенный хлопчатник, пишет Встать на этот путь американцев побудило одно немаловажное обстоятельство, - вспоминает Лариза Вулфенбарджер (LaReesa Wolfenbarger), профессор биологи университета штата Небраска: "В США главным виновн...

Красивые гладкие ножки для каждой женщины – мечта! А что делать, если вы мучаетесь от нежелательных волос? Придется заняться эпиляцией.Эпиляция – это удаление волос, при котором разрушается волосяная луковица. Это настоящая медицинская процедура, к которой нужно отнестись со всей серьезностью. У эпиляции есть противопоказания. Например, фотоэпиляцию, лазерную эпиляцию и другие виды перманентной эпиляции нельзя применять при хронических заболеваниях кожи (экземе, псориазе), нарушении пигментации, варикозном расширении вен, беременности, онкологии. Не рекомендуется использовать один и тот же крем или бритву для разных участков кожи – например, для ног и зоны бикини. Так можно занести инфекцию. При удалении волос нужно обязательно делать пилинг и другие отшелушивающие процедуры не реже 1 раза в неделю. Это поможет избежать проблем вросших волос и нагноений. Важно четко следовать инструкции по применению каждого средства. Тогда не будет гнойничков, вросших волос или покраснения кожи. С д...

Ресницы и брови выполняют важнейшую функцию: они защищают глаза от попадания инородных частиц, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Волос на 3% состоит из влаги и на 97% - из белкового вещества – кератина. Часть волоса, свободно расположенная под кожей, называется стержнем, а часть, скрытая в толще кожи - корнем. Корень заканчивается расширением – волосяной луковицей. В луковице происходит рост волоса. Стержень волоса состоит из трех слоев: сердцевина волоса называется мозговым веществом, в ней содержатся ороговевшие клетки. Мозговое вещество на концах волос ресниц и бровей отсутствует. Основную массу составляет корковое вещество: вытянутые и плотно прилегающие друг к другу клетки, содержащие пигмент – красящее вещество. Пигмент может быть рыжим, желтым и черным, а сочетание цветов дает индивидуальный цвет ресниц и бровей. Рост волос цикличен и неодинаков. Например, продолжительность жизни ресничного волоса 150-200 дней, затем он выпадает и на его месте вы...

Большинство людей с наступлением осени начинают набирать вес. Хотя вроде бы ничего принципиального, кроме сезона года, в их жизни не меняется. Но по сути именно осенний сезон, принципиально меняя весь уклад жизни, и способствует прибавке в весе. Осенью мы начинаем жить в ином жизненном ритме, чем летом. Мало того, мы начинаем жить в иных красках, в ином свете, в иных погодных условиях. И, конечно, в совершенно ином настроении. Короче, меняется всё вокруг нас и внутри нас. Легко ли это пережить?! Трудно. Вернее, скажем так: непросто. Но сетовать по этому поводу не стоит. Всё поправимо. Главное знать, как. Почему осень располагает к лишнему весу? Прежде всего, включается психологический фактор. Закончилось время отпусков, и впереди видится бесконечная череда однообразных дней. А следующего лета и отдыха ждать еще целый год — долгий-долгий год, наполненный домом-работой-домом-работой… Так в душе появляются первые признаки тоски, которые снедают нас изнутри. А тут еще за окном все чаще иду...

Очень часто, такой неприятный косметический дефект как прыщи приводит в настоящее отчаяние многих представительниц слабого пола. С подобной проблемой можно столкнуться не только в период полового созревания. Прыщи могут свидетельствовать о сбое в работе организма. Зачастую прыщи возникают при неправильном осуществлении обменных процессов. Их появление может свидетельствовать о проблеме с эндокринной системой. Кроме того, они могут возникать на фоне стрессов, неправильного питания, неблагоприятной экологической ситуации и т.п. Но главный вопрос, который возникает у женщин в преддверии купального сезона, это не этиология возникновения прыщей (что изначально ошибочно), а способы избавления от них. Поэтому зачастую женщины делают много ошибок, последствия которых могут быть весьма печальными. Для того, чтобы не допустить этого, попробуем разобраться в некоторых нюансах борьбы с этой деликатной проблемой. Помощь ультрафиолета Зная, что с помощью загара можно подсушить прыщи и скрыть дефект...