YUNONA

Проблема пушистости — это проблема не только вьющихся от природы волос, но волнистых и гладких, длинных и не очень. В общем, все входят в «группу риска», так как проблема лежит не на поверхности, а внутри. Дело в том, что форма волос напрямую зависит от их внутренней структуры. Она же влияет и на распределение влаги по волосам. А если она распределена не равномерно, тогда пушка не избежать. Вот так все просто! Чтобы решить проблему «одуванчика», нужно всего лишь позаботиться о равномерном распределении влаги в волосках. А сделать это можно только при помощи ежедневного целенаправленного и грамотного ухода. Во-первых: подберите шампунь и кондиционер, подходящий для ваших волос. Ни первый, ни второй не должен вредить коже вашей головы, но и не должны пересушивать ваши и без того обезвоженные волосы. И если шампунь должен в первую очередь соответствовать типу кожи, то кондиционер подбирайте либо увлажняющий, либо питающий. Вместо кондиционера можно воспользоваться ополаскивателем или бал...

Беременность и роды – это такой этап в нашей жизни, когда обостряются все накопленные и нерешенные проблемы. Даже если мы запрятали их очень глубоко вовнутрь себя ранее, в этот период они будут вылезать наружу. Что это за проблемы такие? Болезни. Обостряются хронические очаги инфекции. Даже если мы загнали их глубоко внутрь организма очередным курсом антибиотиков. Конфликты в семье – с мужем, с родителями. Большое количество пар расходится во время беременности или в первый год жизни ребенка. Потому что появление ребенка – это кризис в семье. И если в ней нет взаимопонимания и любви, то с появлением ребенка все еще больше осложнится. Конфликты с самой собой. Непринятие своей женской природы: непринятие изменений, происходящих с телом; переживания, что придет конец свободной жизни; нежелание расставаться с любимой работой и т.д. Весь этот груз мы тащим на своих женских плечах, и порой нам бывает очень трудно. А если еще ко всему этому добавляется ребенок… Малыш будет требовать к себе вн...

При псориазе огромное значение придаётся диете, которая является основой лечения. В случаях, когда больной полностью или частично игнорирует диетическое питание, бесполезным будет любое медикаментозное лечение, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Если пациент относится к диетическому питанию добросовестно и соблюдает все врачебные рекомендации при заболевании псориазом, он может столкнуться с рядом препятствий. На сегодняшний день диета при псориазе считается наиболее эффективным способом лечения и профилактики заболевания. Существует ряд довольно распространённых способов диеты для избавления от этого недуга, но самыми распространёнными и эффективными из них принято считать диеты, которые были разработаны докторами Огневой и Пегано. Хотя в этих двух диетах есть некоторые взаимоисключающие моменты, их обобщает необходимость поддержки правильного кислотно-щелочного баланса в организме и доминирования щелочной реакции организма над кислотной. Основа лечения...

В августе пасечники выносят на продажу все \"нажитое непосильным трудом\" – мед, соты, пыльцу. О том, что мед полезен для здоровья, знают даже маленькие дети. А вот то, как его правильно применять в лечебных целях, чтобы побыстрее выздороветь, не все. Своими авторскими \"медовыми\" рецептами с нами поделилась врач -фитотерапевт и натуропат Елена Свитко. ДЛЯ ЖКТ За счет большого количества сахара и органических кислот мед обладает раздражающим действием на слизистую кишечника и вызывает легкий слабительный эффект. Также мед помогает при заболеваниях желудка – гастритах, язвенной болезни . Кроме этого, мед способен регулировать выделение и кислотность желудочного сока. Так, например, если вы принимаете его за 1,5– 2 часа до еды, то он угнетает выделение желудочного сока, и наоборот, при приеме меда непосредственно перед едой он стимулирует выделение желудочного сока . Если употреблять мед, растворенный в теплой воде, он способствует разжижению слизи в желудке и сниже...

Физические и психологические нагрузки на работе, стрессы, карьерная суета, конфликты и конкуренция между коллегами – все это главные симптомы, появившиеся в обществе и в жизни большинства работающих людей в последнее время. Особенно заметны они в больших компаниях и на предприятиях, где поощряется потогонная система, когда сотрудники не просто работают на износ, а берутся за несколько заданий одновременно, существуют в режиме постоянного ускорения, подстегивают себя страхами не успеть, не справиться, лишиться премии или даже рабочего места. В результате человек превращает себя в загнанную лошадь, которая пытается бежать сразу в нескольких направлениях, пишет Сигнал тревоги. Существование в подобном ритме и темпе приводит к хроническому стрессу, на фоне которого развивается множество заболеваний – начиная с нервного срыва и депрессии. Как снизить темп? Организуйте свое расписание так, чтобы у вас всегда была временная «фора» хотя бы 15–20 минут. Кроме того, нужно учитывать, что спокойны...

«Что в мыслях, то и в глазах» (старинная пословица). Глаза называют зеркалом души и, наверное, не напрасно. Ведь именно глаза в той или иной мере отражают наши чувства, эмоции, отсветы нашего духовно мира. Статистика утверждает, что именно на глаза женщины в первую очередь обращают внимание большинство мужчин. Так что излучающие свет, тепло, блестящие глаза являются лучшим украшением лица. Ну, а для того, чтобы глаза оставались лучезарными в любом возрасте, им необходим уход. К тому же легко занести в глаза инфекцию, поэтому нужно настроить себя на профилактику. • Не прикасаться руками к лицу и тем более к глазам. • Плавать в бассейне в специальных очках, не купаться в грязных и неизвестных водоёмах. • Если глаз заболел или зачесался, тереть его ни в коем случае нельзя. • Быть осторожнее со сквозняками, чтобы не простудить глаз. - Глаза могут слезиться не только от пыли или простуды, но и от недостатка калия. Помочь может утренний чай с лимоном и мёдом, или питьё яблочного уксуса. Поле...

Милые дамы, вы так часто забываете о себе, что иногда, взглянув на женщину, выходящую из магазина с сумками в два раза тяжелее нее самой, ну прямо-таки плакать хочется! Вы же женщины, а не просто домашний питомец-робот, ухаживающий и обхаживающий всех вокруг. Ведя сидячий образ жизни, мы и не замечаем, как размер нашей одежды вдруг становится больше, а собственная самооценка тает как мороженое. К сожалению, не каждый может себе позволить установить тренажер дома, и уж тем более нет времени ходить по фитнес-центрам. Как быть в таком случае? Ответ очень прост – необходимо начать заниматься дома в любое удобное на то время. Итак, начнем… Коррекция тела весьма бурно развивается в последнее время. Занимаясь разработкой рекламы «похудения без диет» косметологи обещают гарантированное снижение веса за несколько дней без всяких пищевых ограничений на основе массажа и обертывания. Тем не менее, после частых неудач реклама стала более скромной, обещая не экстренное похудение, а лишь избавление о...